- Autor
- Knightsmith, Pooky
- Pealkiri
- Tehnikad stressi vastu : käsiraamat ja kaardid, mis aitavad vähendada stressi ja ärevust / Pooky Knightsmith, [lisatekstid: Kim Davies] ; inglise keelest tõlkinud Marju Algvere ; [tõlke toimetanud Eha Kõrge ; kujundajad Tony Seddon, Greg Stalley]
- Ilmumisandmed
- Tallinn : Varrak, 2020
- Füüsiline kirjeldus
- 124 lk. : ill. ; 20 cm + 25 kaarti (9x6 cm)
- ISBN
- 9789985349212
- Märkus
- Raamat ja kaardid on karbis (20x16 cm)
- Märksõnad
- stress; ärevus; kognitiiv-käitumisteraapia; eneseabi; stressijuhtimine; käsiraamatud; piltkaardid
- Teised autorid
- Davies, Kim
Algvere, Marju, 1952-, tõlkija
Kõrge, Eha, 1954-, toimetaja
Seddon, Tony, kujundaja
Stalley, Greg, kujundaja
- UDK
- 159.944.4 (035)
615.851 (035)
159.944 (035)
615.8 (035) - Originaali pealkiri
- Cards against anxiety.
- Kaanepealkiri
- Tehnikad stressi vastu : käsiraamat ja kaardid, mis aitavad vähendada ärevust ja stressi
Rahvusbibliograafia
RB väljaanded
