logo
Autor
Chatterjee, Rangan
Pealkiri
Tervise neli tugisammast : kuidas oma elu pikemaks ja tervemaks puhata, süüa, liikuda ja magada / Rangan Chatterjee ; [foto: Susan Bell ; tõlkinud Kris Leinatamm ; toimetanud Triinu-Mari Vorp ; kaane kujundanud Rein Seppius]
Ilmumisandmed
[Manniva] : Inspiratsiooniraamatukogu, 2020 ([Tallinn] : Tallinna Raamatutrükikoda)
Füüsiline kirjeldus
255, [8] lk. : ill. ; 21 cm
ISBN
9789916400937
Märkus
Sisaldab bibliograafiat ja registrit
Märksõnad
tervis; tervislik eluviis; tervislik toitumine; füüsiline aktiivsus; kehalised harjutused; puhkus; uni; käsiraamatud
Teised autorid
Bell, Susan, fotograaf
Leinatamm, Kris, 1979-, tõlkija
Vorp, Triinu-Mari, 1981-, toimetaja
Seppius, Rein, 1958-, kujundaja
UDK
613.2 (035)
613.7 (035)
613 (035)
Originaali pealkiri
The 4 pillar plan : how to relax, eat, move and sleep your way to a longer, healthier life.
Täiendpealkiri
The 4 pillar plan : how to relax, eat, move and sleep your way to a longer, healthier life. Eesti keeles