logo
Autor
Billmark, Mats, 1963-
Pealkiri
Ela hetkes, stressa vähem / Mats Billmark ja Susan Billmark ; rootsi keelest tõlkinud Evelyn Raju ; [toimetaja Kati Allmäe ; kujundaja: Ivi Piibeleht]
Ilmumisandmed
[Tallinn] : Pegasus, 2016 (Tallinn : Tallinna Raamatutrükikoda)
Füüsiline kirjeldus
200, [1] lk. ; 21 cm
ISBN
9789949572496
Märksõnad
stress; stressijuhtimine; psühhoteraapia; positiivne mõtlemine; kohalolekutunne; teadvelolek; inimsuhted; eneseabi; nõuanded
Teised autorid
Billmark, Susan, 1961-
Raju, Evelyn, 1982-, tõlkija
Allmäe, Kati, toimetaja
Piibeleht, Ivi, 1966-, kujundaja
UDK
159.944 (049)
159.98 (049)
159.944.4 (049.3)
Originaali pealkiri
Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro.